Niniejszy dokument ma na celu ustanowienie porozumień i konsensusu dla osób zawodowo zaangażowanych w przebieg trasy koncertowej, oraz ich partnerów lub rodzin w celu zapewnienia jasnej komunikacji i wzajemnego zrozumienia przed wyjazdem.

Kliknij i pobierz PDF.

W naszym badaniu na temat zdrowia psychicznego w branży muzycznej, kilkadziesiąt osób wskazało że medytacja jest ich sposobem radzenia sobie z problemami. 

Pojęcie to jest bardzo szerokie. Od czego zacząć? Dziś chcielibyśmy Wam zaproponować jeden z wielu dostępnych tekstów wyjściowych jakie mogą posłużyć do kilkuminutowej medytacji - Desideratę. 

​

Usiądź na chwile, przeczytaj tekst w skupieniu oraz ciszy i daj mu zadziałać w sobie. 

To tylko jedna z propozycji. 

​

Kliknij i pobierz PDF.