Zapraszamy na warsztaty "Zacznij od siebie"

Projekt „Zacznij od siebie” to dwudniowe warsztaty edukacyjne z zakresu zdrowia psychicznego dla przedstawicieli profesjonalnej branży muzycznej i mieszkających w Trójmieście lub okolicach: pracowników technicznych, promotorów, muzyków, managerów, dziennikarzy, kompozytorów, organizatorów koncertów, animatorów kultury, edukatorów itd. - każdego, kto pracuje z muzyką. Tematyka warsztatów dotyczy zagrożeń, najczęstszych problemów związanych z pracą w branży oraz sposobów radzenia sobie z nimi.

Program warsztatów obejmie bloki tematyczne takie jak stres, wypalenie zawodowe, praca z przekonaniami, praca w zespole – relacje i komunikacja, radzenie sobie z odmową / krytyką / porażką / odrzuceniem, motywacja i rola intuicji.

Zajęcia poprowadzą certyfikowani terapeuci i psychologowie znający specyfikę pracy w branży.

Warsztaty są BEZPŁATNE. Rekrutacja uczestników warsztatów, dokonywana w systemie “open call” pozwoli na uczestnictwo w nich osób niezależnie od płci, wieku, stażu w branży, rodzaju wykonywanej pracy.

Data: 22. - 23.11.2025 r.

Miejsce: Goyki 3 Art Inkubator, Sopot

Ilość miejsc: 12

Rekrutacja: open call: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPtnOKLeO-4jauBbxuIo_lrAacH9SD-9TH6vuktJvtx2T0EQ/viewform